Мигрень – это тип головной боли средней или высокой интенсивности. По статистике, она встречается у 20% женщин и 8% мужчин. Мигренозная боль, проявляющаяся пульсирующими или ритмичными ощущениями, может сильно снижать качество жизни. Проблемы, связанные с мигренью, могут длиться от нескольких часов до нескольких недель. Перед тем как перейти к методам лечения мигрени в Бурсе, важно ответить на вопросы: «Что такое мигренозная боль?» и «Почему возникает мигрень?».
Что такое мигрень?
Мигрень – это приступная головная боль, которая может возникать как один-два раза в год или повторяться несколько раз в месяц. Приступы мигрени, как правило, очень сильны и сопровождаются повышенной чувствительностью к свету и звуку, а также могут вызывать тошноту и рвоту. Эти симптомы значительно затрудняют выполнение повседневных задач. Генетические и внешние факторы играют роль в развитии мигрени. Существует два основных типа: мигрень с аурой и без ауры. Примерно 80% случаев приходится на мигрень без ауры. Аура может проявляться следующими симптомами:
Что такое аура при мигрени?
Перед началом приступа мигрени некоторые пациенты отмечают появление кратковременных неврологических симптомов – так называемую ауру. Эти симптомы могут включать зрительные нарушения (мигающие огни, геометрические узоры), а также сенсорные изменения (онемение или покалывание в конечностях, лице или других частях тела). Иногда пациенты путают мигрень с обычной головной болью и пытаются купировать симптомы без специального лечения. Однако при мигрени необходим специализированный подход, который включает как лечение приступов, так и профилактику.
Какие симптомы мигрени?
Начальная фаза мигрени – продром – характеризуется следующими симптомами:
• Депрессивное настроение
• Чувство усталости и вялости
• Замедленные мысли
• Проблемы с концентрацией внимания
• Повышенная чувствительность к внешним раздражителям (свет, звук, запахи)
• Нарушения речи (затруднения в подборе слов)
• Желание спать или зевота
• Изменения аппетита (повышение голода или переедание)
• Повышенное желание пить воду и учащенное мочеиспускание
• Чувство вздутия живота, запор или диарея
После продрома у примерно 20% больных начинается фаза ауры, когда появляются описанные выше неврологические симптомы. Затем начинается фаза боли, когда приступ мигрени достигает пика интенсивности. При этом может наблюдаться односторонняя головная боль, тяжесть в затылке или шее, а также другие симптомы – тошнота, рвота, чувствительность к свету, звуку и запахам.
После окончания приступа боль обычно утихает, однако пациент может чувствовать общую усталость и слабость.
Какие факторы провоцируют мигрень?
Мигрень может быть спровоцирована различными факторами, которые у разных пациентов могут различаться. Наиболее часто упоминаемые триггеры:
• Усталость
• Недосыпание
• Стресс
• Избыточный шум или яркий свет
• Пропуск приёма пищи
• Недостаточное потребление воды
• Потребление шоколада, какао, сыра и молочных продуктов
• Цитрусовые и бананы
• Продукты с дрожжами, инжир, виноград
• Копчёные морепродукты
• Продукты с искусственными подсластителями и консервантами
• Консервированные продукты и соленья
• Острая пища
• Избыточное потребление чая и кофе
• Внезапные изменения климата и загрязнение воздуха
• Сильный ветер
• Длительное пребывание на солнце или воздействие холода
• Резкие перепады высоты
• Употребление алкоголя
• Дым от сигарет
• Длительное сидение без движения
• Физическое перенапряжение
• Длительное воздействие резких запахов (например, духов)
• Гормональные изменения (например, снижение уровня эстрогена)
• Применение противозачаточных средств или некоторых сосудорасширяющих препаратов
Определив свои триггеры, пациент может постараться избегать их для уменьшения частоты и интенсивности приступов. Кроме того, важна правильная настройка медикаментозного лечения, так как препараты, эффективные для одного пациента, могут оказаться неэффективными для другого.
Как ставится диагноз мигрени?
Диагностика мигрени основывается на клиническом осмотре и сборе подробного анамнеза. Врач задаёт вопросы о начале, характере, продолжительности и частоте приступов, а также сопутствующих симптомах. Физикальное обследование помогает исключить другие причины головной боли. При необходимости могут быть назначены лабораторные анализы и методы лучевой диагностики, такие как МРТ или КТ, чтобы исключить структурные патологии.
Как проводится лечение мигрени?
После установления диагноза лечение мигрени подбирается индивидуально в зависимости от частоты и интенсивности приступов. Если приступы редкие, применяется кризисное лечение для купирования боли. При более частых приступах назначается профилактическая терапия для уменьшения числа и тяжести приступов. В рамках лечения врач даёт рекомендации по режиму сна, питанию и физической активности. Кроме того, могут применяться новые методы, такие как мигреновая игла (мигрень ащы), которая также известна как мигреновый укол. Лечение мигрени в Бурсе проводится в специализированных медицинских учреждениях.
К какому специалисту обращаться при мигрени?
Мигрень – неврологическое заболевание, которое может проявляться различными симптомами. Поэтому при появлении одного или нескольких симптомов мигрени следует обратиться в неврологическое отделение больницы для получения консультации специалиста. Только невролог сможет провести комплексное обследование и назначить оптимальное лечение.
Если у вас имеются симптомы мигрени, рекомендуется обратиться к неврологу для диагностики и лечения, что позволит улучшить качество жизни.